Personal Trainer & Mindset Coach

Entrenamiento personalizado en línea para mujeres ocupadas
Creación de hábitos saludables
SAMIFIT

Transfórmate en la persona que siempre has querido ser.

Sabes que quieres cambiar o mejorar tu vida, entras en las redes y ves un sinfín de opciones y de personas que parece que lo logran fácilmente o que tienen una vida idílica. Escuchas consejos miles y discursos varios para conseguirlo. Pero aun así, no se adapta a ti, incluso llegas a sentir frustración, porque te preguntas. ¿Por qué ellos pueden y yo no?

Tu necesitas simplicidad:, Estas ocupada o con la cabeza en muchos sitios, además, no tienes por qué saberlo todo y solo necesitas que una persona te diga de forma clara y concisa lo que debes hacer cada día para lograr tus objetivos. No como en plan coronel ni tampoco como una niñera, sino como un guía y acompañante. Pero no es tan fácil, tienes que poner de tu parte y estar dispuesta a escarbar un poco dentro de ti. Yo te doy las herramientas, pero tu eres quien ejecuta.

¡Controla tu mente! Si, ese es nuestro superpoder. Con eso seremos capaces de conseguir lo que nos propongamos.

¡Toma Acción!

El primer paso siempre es el más difícil, para hacer algo nuevo, para salir de tu zona de confort. Es parecido a esquiar, tienes que trabajar duro para llegar a la cima de la pendiente, luego empujas y después, el impulso natural comienza a llevarte y empezarás a verlo todo mas claro.
La diferencia entre los triunfadores y los que no, es que los primeros siempre dan el primer paso. Todo el mundo desea cosas, pero muy pocos se mueven para conseguirlas. Brian Tracy
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